Yayasan Palung
Gunung Palung Orangutan Conservation Program
Ajak untuk Tetap Produktif Walaupun di Bulan Suci Ramadhan
Kamis (7/4/ 2022) pekan lalu, Yayasan Palung bersama Relawan REBONK melakukan siaran radio di Radio Kayong Utara (RKU 101, 5 FM). Tema yang diambil kali ini adalah “Tetap Produktif Walaupun di Bulan Suci Ramadhan”.
Saat ini kita memasuki bulan suci Ramadhan dimana para umat muslim melakukan puasa penuh selama satu bulan. Saat siaran radio berlangsung Riduwan (Yayasan Palung) dan Nurman (Relawan REBONK) menyampaikan beberapa tips agar tetap produktif saat berada di bulan suci ramadhan.
Adapun beberapa tips yang dapat dilakukan seperti memakan makanan yang kaya akan protein dan vitamin C, menghindari makanan yang dapat menimbulkan penyakit tertentu seperti makanan bersantan berlebihan dapat menimbulkan asam urat, minum air putih yang cukup saat sahur dan berbuka puasa agar tidak terjadi dehidrasi, mengurangi aktivitas yang sekiranya tidak penting, berolahraga disore hari dengan cara rileks dan santai, terakhir mengurangi penggunaan sampah plastik saat membeli kebutuhan buka puasa dipasar dengan cara membawa tempat sendiri dari rumah. Dengan beberapa tips di atas mungkin bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
Walaupun sedang menjalankan ibadah puasa namun kiranya kita harus tetap produktif serta tetap menjaga lingkungan.
Yayasan Palung dan juga Relawan REBONK mengucapkan selamat menjalankan ibadah bulan suci ramadhan 1443 Hijriah. Semoga di bulan suci ini kita dapat saling memaafkan sesama serta dapat menjalankan ibadah puasa dengan tenang dan damai.
Narasi : Riduwan-Yayasan Palung
GALERI FOTO YAYASAN PALUNG
Yayasan Palung 